Привіт, я провів 500 ігор "Фінансовий потік" і на них часто застосовував свої карти "Переконання. Якоря та крила", нижче я поділюся своїм досвідом як я працював з картами на іграх та на окремих заняттях. Якщо будуть питання, звертайся, а також подивися мої інші продукти:
Інструкція до трансформаційних карт "Переконання" Василя Стаха
Мої інші продукти
Как працювати з картками:
1. Індивідуальна робота:
• Діагностика переконань: Клієнт вибирає випадкову карту або картку, яка емоційно відгукується. Дізнайтеся запит людини, що її непокоїть. Знайдіть у колоді відповідні карти під його запит та дайте йому. Потім він вивчає негативне переконання та аналізує, наскільки воно відображає його внутрішні відчуття. На особистій консультації можете пройтись по всіх переконаннях у колоді.
• Рефлексія та заміна: Після роботи з негативним переконанням клієнт переходить до позитивної установки, обмірковуючи, як застосувати її у своєму житті.
• Журналінг: Клієнт записує свої думки та кроки щодо впровадження нового переконання.
2. Групові тренінги:
• Дискусійні сесії: Спостерігайте за учасниками під час заняття та, виходячи з їхньої поведінки та фраз, які вони вимовляють, підберіть необхідні їм переконання. Учасники розповідають, які переконання знаходять відгук. Водночас обговорюються способи трансформації.
• Практики у парах: Один учасник розповідає, як негативне переконання проявляється у його житті, а інший допомагає сформулювати приклади для застосування позитивного.
3. Коучингові та терапевтичні сесії:
• Занурення у переконання: З думкою «Що мені заважає здійснити мрію? Чого треба позбутися?» людина тягне навмання одну або кілька карт з колоди. Коуч допомагає клієнту глибше зрозуміти коріння негативного переконання через питання та асоціації.
• Позитивне підкріплення: Після усвідомлення негативного переконання клієнту пропонуються вправи для закріплення нової установки (афірмації, візуалізація, впровадження у повсякденні дії).
4. Інструмент для медитацій:
• Денна медитація: Клієнт вибирає картку на початку дня, фокусується на позитивному переконанні та розмірковує, як воно може бути застосоване у поточних ситуаціях.
• Вечірній аналіз: Наприкінці дня клієнт аналізує, чи вдалося йому діяти відповідно до нової установки.
5. Робота через практику питань:
На більшості карток є коуч-питання, а ви можете додати ще свої, наприклад:
• Як це переконання виявляється у вашому житті?
• Які дії ви можете зробити, щоб запровадити нове переконання?
Далі можна виявити причини появи та вплив виявлених переконань на життя людини. Насамкінець допоможіть скласти позитивне переконання замість негативних.
6. Майстер-класи та вебінари:
Колода може бути використана як основа для офлайн та онлайн тренінгів. Ви можете розбити її за темами (життя, гроші, стосунки) та працювати з групою.
Ведіть прямі ефіри та підбирайте для підписників карти переконань, робіть свій розбір у прямому ефірі та давайте консультацію. Попросіть підписників написати запитання чи номер від 1 до 16 у коментарях під своєю публікацією про переконання. Розберіть карту переконання, яка їм випала.
7. Саморозвиток:
Ви можете використовувати карти самостійно. Наприклад, щодня вибирати по одній карті та працювати з нею: усвідомлювати старе переконання, впроваджувати нове через вправи та спостерігати зміни.
Як скласти позитивні переконання:
1. Формулювання в даний час
Позитивне переконання має бути написане так, наче воно вже є частиною вашого життя. Це допомагає мозку сприймати його як реальність.
Приклад:
❌ “Я знайду собі надійного партнера“.
✅ “У моєму оточенні є надійний партнер, я працюю над собою, і ми рухаємось назустріч один одному”.
2. Уникнення заперечень
Уникайте слів "ні", "ні", "ніколи". Підсвідомість часто ігнорує заперечення та сприймає їх як твердження.
Приклад:
❌ “Я не боюся змін.”
✅ “Я з упевненістю приймаю зміни та використовую їх для свого зростання.”
3. Конкретність та ясність
Позитивне переконання має бути чітким та зрозумілим. Уникайте розмитих формулювань.
Приклад:
❌ “У мене багато грошей”
✅ "Я дякую за те, що я маю 5000$ на поїздку до Парижа. Вони з'явилися вчасно і ми вдало відпочили в Парижі".
4. Фокус на бажаному результаті
Переконання має описувати не те, чого ви хочете позбутися, а те, чого ви хочете досягти.
Приклад:
❌ “Я перестаю сумніватися у собі.”
✅ “Я впевнений у своїх силах і спокійно ухвалюю рішення.”
5. Емоційне забарвлення
Додайте в переконання надихаючі слова та емоції, щоб воно викликало позитивний відгук.
Приклад: "Я з радістю приймаю можливості, які дарує мені життя. Я довіряю потоку життя, Богу, Всесвіту, я наполяюся легкістю та вдячністю".
6. Облік особистих цінностей
Переконання має бути важливим саме для вас, відповідати вашим внутрішнім цінностям та бажанням.
Приклад: “Я вибираю роботу, яка приносить мені радість, свободу та дозволяє реалізовувати мої таланти”.
7. Орієнтація на дії
Формулюйте переконання так, щоб воно мотивувало вас діяти.
Приклад: “Я щодня з ентузіазмом роблю кроки до своєї мети”.
8. Короткість
Для зручності запам'ятовування можете складати короткі переконання
Приклад: “Я гідний любові та поваги.”
9. Уникнення порівнянь
Переконання має бути про вас, а не порівняння з іншими.
Приклад:
❌ “Я найкраще справляюся із завданнями.”
✅ “Я впевнено досягаю своїх цілей.”
10. Перевірка на правдоподібність
Переконання має бути для вас реалістичним, щоб ви могли повірити в нього. Якщо воно здається надто далеким, додайте до нього уточнюючі фрази.
Приклад:
❌ “Я мільйонер.”
✅ “Я поступово збільшую свій прибуток і наближаюся до фінансової свободи.”
Як я проацюю з картами:
Ці карти я використовую у своїй грі "Фінансовий потік" (Сучасний Кеш Флоу). На початку гри я роздаю кілька карт учасникам, потім я спостерігаю за їхньою поведінкою та фразами, даю ще кілька карт, що підходять їм під час гри. Часто гравці зізнаються, що їм трапилося саме те переконання, яке вони дійсно мають. В кінці гри ми робимо розбір і складаємо позитивні переконання.
Також я часто використовую ці карти на особистих консультаціях, де ми знаходимо причини, що обмежують переконання, та їх негативний вплив на життя клієнта.
Я не поспішаю їм показувати готові позитивні переконання на обороті карти, а рекомендую скласти їх самостійно.
Автор Василь Стах
З 2006 року і досі я веду в Одесі тренінги на теми грошей та бізнесу, у тому числі свою авторську гру "Фінансовий потік".
2009-2017 рр. я проводив щорічно семінари за здоров'ям.
З 2017 року я веду курси та консультую на тему "Управління реальністю" - показую своїм прикладом як бути щасливим, знайти улюблену справу та притягувати в життя вдалі події.
Мої цінності: чесність, здоровий спосіб життя та користь людям.
У мене 3 бізнеси, я одружений, займаюся йогою, живу по совісті та роблю те, що люблю.
Свої знання та досвід я вклав у тексти карток
Мої клієнти та досягнення
Карти "Переконання" я додав до своєї гри "Фінансовий потік". Гру ведуть понад 50 ведучих у 14 країнах та багатьох містах України.
Країни: Україна, Польща, Англія, Білорусь, Франція, Казахстан, Болгарія, Ірландія, Іспанія, Чехія, Португалія, Німеччина, Хорватія, Румунія
Міста України: Одеса, Київ, Херсон, Енергодар, Львів, Луцьк, Вишгород, Харків, Дніпро, Ізмаїл, Кропивницький, Рівне, Суми, Кременчук та інші.
Сам автор провів понад 400 ігор офлайн та онлайн